惠丰举办瑜伽培训，让职工放松身心

时间：2013-07-10 来源：点击次数：16次

2013年6月3日晚，清风徐徐，月色皎白，惠丰企业在厂职工齐聚惠丰最美休闲场所屋顶花园，参加“身灵修行，印度瑜伽”的基础培训。本次瑜伽培训特别邀请了苏州知名瑜伽教练茉茉老师进行现场辅导。在轻柔静谧的印度音乐声中，老师对学员们进行悉心指导，让学员掌握基本要领，并充分体会瑜伽的魅力。让疲惫一天的身体，在瑜伽锻炼中得到放松和舒展，增加平和的能量凝聚。

本次活动不仅让惠丰同仁们对古老的瑜伽文化有了进一步的了解，通过瑜伽锻炼，还能起到修身养性、强身健体的作用。惠丰企业一系列让职工喜文乐见的文体活动，为推动企业文化建设、打造凝聚力强的“和谐惠丰”奠定了坚实基础。